Як покращити сон після 50 років: 6 порад від експертів
Чому з віком стає складніше висипатися і як цьому зарадити Багато людей розуміють, наскільки важливо лягати спати вчасно, однак на ...
Позначка: сон
Краще за прогулянки: вчені визначили вправи, які найефективніше покращують сон
Дослідження показало, що ключову роль відіграє не лише фізичне навантаження, а й поєднання руху з дихальними практиками Регулярні заняття йогою ...
Не пропустіть це
Популярні Новини
-
Вистава: Ніч у Лісабоні Київ — відгук, Юрій Одинокий, Горянський і чи варто йти в 2026 році
-
Лешко Михайло: нейрохірург, який працює там, де рішення вимірюються секундами
-
Нотаріус Наталія Манойло: нотаріат як інститут довіри, а не послуга
-
Курс долара в Україні: поточна динаміка та оцінки експертів
-
Українське озброєння виходить на глобальний ринок: що саме приваблює партнерів – експерт
Недавні записи
- Перші симптоми Хантавірусу: як розпізнати небезпечну інфекцію та коли звертатися до лікаря 11 Травня, 2026
- Україна може отримати від Бельгії понад 50 винищувачів F-16: з’явилися нові подробиці 11 Травня, 2026
- ЄС готує новий санкційний удар по Росії: головна ціль — тіньовий нафтовий флот, — Politico 11 Травня, 2026
[mc4wp_form]
© 2026 BRIEF NEWS — медіа швидких новин. БРІФ – подаємо новини коротко, швидко і по суті: без зайвого шуму, лише факти, цифри та ключові події в Україні та світі. Політика, економіка, війна, суспільство та тренди — все, що важливо знати щодня.